Rugklachten komen veel voor en kunnen grote invloed hebben op uw dagelijks functioneren. Binnen de fysiotherapie maken we onderscheid tussen aspecifieke en specifieke rugklachten. Bij specifieke rugklachten is er sprake van een duidelijke medische oorzaak, zoals een hernia, wervelafwijking of een ontsteking. Een juiste diagnose en gerichte behandeling zijn dan essentieel.
Wat zijn specifieke rugklachten?
Specifieke rugklachten ontstaan wanneer er een aantoonbare aandoening of beschadiging aanwezig is in de wervelkolom of omliggende structuren. Enkele veelvoorkomende oorzaken zijn:
- Een hernia (uitpuiling van een tussenwervelschijf);
- Vernauwing van het wervelkanaal (spinale stenose);
- Wervelbreuken of slijtage (artrose);
- Ontstekingsaandoeningen, zoals de ziekte van Bechterew;
- Tumoren of infecties in de wervelkolom (zelden voorkomend).
Bij deze aandoeningen kunnen de klachten variëren van plaatselijke pijn in de rug tot uitstralende pijn in één of beide benen, gevoelloosheid of krachtsverlies.
Hoe herkent u specifieke rugklachten?
Kenmerkend voor specifieke rugklachten is dat de pijn vaak aanhoudend is en gepaard kan gaan met neurologische verschijnselen, zoals tintelingen of een doof gevoel in het been of de voet. Soms merkt u dat bepaalde bewegingen of houdingen de klachten verergeren.
Wanneer wij vermoeden dat er sprake is van specifieke rugklachten, wordt u – indien nodig – in overleg met uw huisarts of specialist verder onderzocht met behulp van beeldvormende technieken zoals een MRI of röntgenfoto.
De rol van de fysiotherapeut
Als fysiotherapeut ondersteunen wij u bij het behouden of verbeteren van uw bewegingsvrijheid, het verlichten van pijn en het voorkomen van verdere klachten. De behandeling is altijd afgestemd op de oorzaak en het stadium van uw aandoening.
Afhankelijk van uw situatie kan de behandeling bestaan uit:
- Specifieke oefentherapie om de rug- en buikspieren te versterken;
- Mobiliserende technieken om de beweeglijkheid te verbeteren;
- Houdings- en bewegingsadviezen voor werk en dagelijks leven;
- Geleidelijke opbouw van activiteiten om het herstel te ondersteunen.
Samen werken aan herstel
Wij vinden het belangrijk dat u inzicht krijgt in uw klachten en begrijpt wat u zelf kunt doen om het herstel te bevorderen. Daarom besteden wij aandacht aan voorlichting, houding, belasting en belastbaarheid en preventie van terugkerende klachten.
Heeft u rugklachten waarbij sprake is van uitstraling, gevoelloosheid of een verminderd gevoel van kracht? Neem dan contact met ons op voor een afspraak of overleg met uw huisarts. Een tijdige beoordeling en gerichte aanpak kunnen veel klachten voorkomen.